Mitos Ngidam Ditolak, Anak Ileran? Cek Faktanya!

“Kalau ngidamnya nggak diturutin, nanti anaknya ileran, lho!”Kalimat ini mungkin sudah sering kita dengar, terutama dari orang tua atau kerabat saat ada ibu hamil yang sedang ngidam. Mitos ini begitu populer di masyarakat Indonesia hingga sering dianggap sebagai "kewajiban" untuk segera memenuhi keinginan ibu hamil. Tapi, benarkah demikian? Yuk, kita bedah bersama—antara mitos dan fakta.

Apa Itu Ngidam?

Ngidam adalah keinginan kuat dan tiba-tiba untuk mengonsumsi makanan atau melakukan sesuatu yang spesifik saat hamil. Ini umum terjadi, terutama pada trimester pertamakehamila n. Jenis ngidam pun bisa beragam, dari makanan manis, asin, hingga yang terbilang unik—seperti buah tertentu di tengah malam atau makanan khas kampung halaman yang sulit ditemukan. Secara medis, ngidam berkaitan dengan perubahan hormon selama kehamilan yang memengaruhi indra penciuman dan pengecap, serta kondisi emosional. Artinya, ngidam bukan hal aneh—dan dalam banyak kasus, cukup wajar.

Mitos vs Fakta: Anak Ileran karena Ngidam Tak Dituruti?

Mitos bahwa anak akan "ileran" atau air liurnya berlebihan karena keinginan ibu hamil tidak dituruti, memang sudah lama dipercaya oleh sebagian masyarakat. Konon, jika sang ibu memendam keinginan saat hamil, maka anak akan "menanggung akibatnya" dalam bentuk air liur yang terus mengalir. Tapi apakah ini ada dasarnya secara medis? Jawabannya: tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Produksi air liur pada bayi (iler) merupakan hal yang normal dan umumnya terjadi karena sistem saraf dan otot mulut bayi belum sepenuhnya matang. Ini berkaitan dengan proses perkembangan, bukan karena sang ibu gagal makan rujak di trimester kedua.

Bahayakah Jika Ngidam Tidak Dituruti?

Tidak semua ngidam harus dituruti, terutama jika menyangkut makanan yang tidak sehat atau berpotensi membahayakan ibu dan janin. Misalnya, jika ibu ngidam makanan mentah, terlalu pedas, atau tinggi gula, dokter biasanya akan menyarankan untuk mencari alternatif yang lebih aman. Namun, memenuhi ngidam sesekali bisa memberikan efek positif secara emosional. Ini bisa menjadi bentuk dukungan dan kasih sayang dari pasangan atau keluarga. Selama tidak berlebihan, tentu tak masalah.

Mitos ngidam yang tidak dituruti akan membuat anak ileran adalah tidak benar secara medis. Meski begitu, memperhatikan keinginan ibu hamil tetap penting sebagai bagian dari dukungan emosional dan psikologis. Jadi, selama permintaannya masih masuk akal dan aman, tak ada salahnya sesekali dituruti, ya. Tapi ingat—yang paling penting tetap kesehatan ibu dan janinnya.